【明石市】ウィズあかし で「更年期ブロッサミングプログラム」が、11月3日に開催されます。(要事前申込)

昨年も開催された「更年期ブロッサミングプログラム」が、今年2026年も開催されます。

「最近、なんとなく疲れやすい」「肌の調子が変わった気がする」そんな変化を感じたら、それは体からのサインかもしれません。「更年期ブロッサミングプログラム」では、
女性ホルモンの変化を正しく知り、肌と心をいたわるケアを体験しながら、“わたしらしく今を楽しむ”ためのヒントなどを教えてくれるイベントです。

更年期ブロッサミングプログラム 2026　わたしらしく今を楽しむ

開催日
2026年11月3日（火・祝）

開催時間
① 10:30〜
② 13:00〜
各回約60分／各回定員18名様

会場
アスピア明石 複合型交流拠点
ウィズあかし 8階 学習室802
（明石市東仲ノ町6番1号）

参加費
1,000円（当日現金のみ）

お申し込み・ご予約フォーム

講座では女性ホルモンの変化を知り、大人肌のスキンケアやメイクを楽しみながら、心もからだも自分らしく前向きに過ごすヒントを一緒に見つけることができます。

プログラム内容

① 女性ホルモンの変化
自分の肌と心におきている事
更年期に訪れる心やからだの変化について学びます。

② オトナ肌メイク＆スキンケアレッスン
汗で落ちずに潤うオトナ肌
大人の肌を美しく見せるメイクやスキンケアを楽しく体験♪

③ 一人でがんばりすぎない
前向きな過ごし方
これからの毎日を、自分らしく心地よく過ごすためのヒントをお伝えします。

40代のプレ更年期世代の方も大歓迎で、お一人でのご参加はもちろん、お友達やご家族とのご参加も可能です。

この事業は兵庫県東播磨県民局より「東播磨地域づくり活動応援事業」の補助を受けて開催されています。

興味のある方は事前に予約サイトからお申し込みの上、参加されてみてはいかがでしょうか。

＊情報提供・画像提供ありがとうございました。

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